Pilates Oświęcim to spokojne ćwiczenia polegające na rozciąganiu i uelastycznianiu wszystkich mięśni. Pomagają skutecznie wysmuklić całą sylwetkę oraz poprawiają samopoczucie. Zadbaj o siebie!
Pilates Oświęcim
Pilates w Oświęcimiu bazuje na systemie ćwiczeń wymyślonym w XX wieku przez Josefa Humbertusa Pilatesa. Łączy w sobie elementy jogi, tai-chi baletu i ćwiczeń izometrycznych. Pozwala rozciągnąć oraz uelastycznić wszystkie mięśni ciała, celem poprawienia postawy oraz sylwetki.
Zajęcia z pilatesu w Oświęcimiu nie są dynamiczne czy szczególnie wymagające, dlatego mogą w nich brać udział osoby początkujące, w każdym wieku. Wystarczy wybrać odpowiednią grupę.
Pilates w Oświęcimiu – dlaczego warto wybrać GymForYou?
Pilates w Oświęcimiu jest prowadzony przez wykwalifikowanych instruktorów z wieloletnim doświadczeniem, w schludnych, nowocześnie wyposażonych salach. Nasz klub fitness mieści się w centrum miasta i jest otwarty od rana, do wieczora – oferujemy duży wybór grup zajęciowych.